心理療法とは １

心理療法は沢山あります。

世界には３０００以上はあると言われています。

では、どんな種類があるでしょうか？

箱庭療法
色彩療法
絵画療法
創作療法
ダンス療法
音楽療法
演劇療法
など作業を伴うものと


催眠心理療法
行動療法
認知療法
ゲシュタルト療法
論理療法
来談者中心療法
など会話における技法とに分かれます。

勿論これ以外にも沢山あります。

このように沢山技法や療法があるのですから、
カウンセラーのやり方も千差万別です。


自分が興味があったら、
その技法を使うカウンセラーへ
行かれたらいいと思いますよ。

カウンセリングはhttp://home.yoshiko-natsukawa.com/